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孩子寒假即将结束 家长如何调整“春节假期综合征”?

来源:上海西点好习惯军事营 发布时间:2022-02-10 10:10:11

  2022年春节已经结束,各位家长都已经开始上班,孩子还在等待开学,这么长的假期,孩子是否思维紊乱、乱发脾气、思想不集中、不能静下心来学习、做作业等各种症状?

  为了解救急得抓耳挠腮的家长们,为了避免开学之后发生这种“惨案”,为了能够帮TA尽快调整进入到学习状态,上海西点好习惯军事营推出了《开学备战营》!

  面对孩子开学可能会遇到的种种问题,《开学备战营》将通过军事化全封闭的管理方法,从体能出发,注重培养增强孩子时间观念,快速改善孩子假期里养成的拖拉懒散的陋习,将“开学恐慌综合症”一一击垮。

  帮助孩子在开学前重新找回学习状态,塑造出健康的作息及饮食习惯,轻装上阵迎战新学期,为新学期的学习和生活做充分的开学准备。

  一、开营时间

  2月6日(已开营)、2月9日(已开营)、2月11日

  二、参营收获

  1.调整作息时间

  假期睡到自然醒,睁眼一看12点。这是大多数人的常态。

  在西点,我们严格按照军事学校的生活作息时间,每天清早,晨练唤醒赖在床上的小战士;午间,温暖的被窝等待着小战士午休;晚上,又由班会结束一天的训练。

  军事训练潜移默化的让早睡早起,按时午休成为孩子的作息习惯,充足的睡眠和规律的作息,能够让孩子保持大脑一整天的清醒,全身心的投入训练与学习中。

  2.养成生活好习惯

  在西点接受训练期间,孩子会与同龄小朋友一起同吃同住同训练。

  脱离了父母的照顾,他们必须学会事事自己动手,从穿衣吃饭、清洗碗筷、整理内务,到养成讲卫生、不依赖他人的生活好习惯,点点滴滴都是成长与蜕变的印记。

  3.学会时间管理

  春节一到,看电视玩游戏停不下来,谁会有心思去想今天作业没写书没读(就算想到你会去做吗?)大人们尚且做不到,自制力不强的小朋友就更难了。

  在西点开学备战营,每天的训练、学习、吃饭时间都是固定的,时间安排紧凑,小朋友们必须按时完成每个时间段的任务。

  在训练与生活的紧密衔接下,不仅能够快速帮助孩子摆脱假期混乱的时间观念,也能强化他心中对于时间管理重要性的认知。

  开学之后达到做事不拖拉,学习不拖延的好习惯,像军人一样拥有雷厉风行的高效执行力。

  4.恢复学习状态

  春节的中心是“吃喝玩乐”,很多孩子不愿意看书学习,这样的状态如果持续一个寒假,那孩子的学习能力就会大大降低。

  而在西点开学备战营,我们不仅会有固定的学习时间,教官也会安排一些可以激发孩子逻辑思维、理解力、记忆力……等许多寓教于乐的训练。

  小朋友们会和自己的战友一起,在教官的指导下让自己的大脑活跃起来。

  这样在开学之后,相对于寒假那些玩太疯的同学,他们能更快的适应紧张的学习生活,快速的吸收新的知识开始新学期的学习,领跑新学期。

  5.提高社交能力

  新学期新气象,有的小朋友会走进新的班级,遇见新的同学。开朗一点的孩子还好,如果你的孩子原本性格就比较内向,那可能就会花很长时间才能融入新的班级。

  而一个人在群体中如果离群索居,或者被其他人孤立,那对他的学习与心理状态都是很大的打击。

  所以在西点开学备战营,我们的教官会安排许多需要团队协作才能完成的训练,用于打破孩子“开口难”的问题。

  从“破冰行动”开始,教官会将小朋友们分成几个战队,从确定自己战队的名称到携手完成所有训练,每个人都必须参与,亲身体会团队配合的意义与乐趣,在欢声笑语中拉近彼此的距离,从而树立与人交流与沟通的信心。

  当然,教官也会安排其他的训练,全面提升孩子的社交能力,因为无论在学校还是生活中,即开朗又懂事的孩子总能收获更多人的喜欢。

  6.萌芽竞争意识

  孩子开学后,不知道学习、不知道奋斗、不知道为自己争取,这都是竞争意识缺失的表现。

  而在西点开学备战营训练期间,我们所有的训练项目都会纳入考核,根据小朋友的表现,在“授星仪式”上授予他们象征荣耀的勋章。

  有些家长可能担心孩子会在激烈的竞争环境下变的太过激进,其实您完全可以放心,因为在教官心里会有自己的激励方式,会告诉小朋友们他的错误出在哪里。

  人生必然要经历失败,但能谨记教训勇敢的站起来,就是你从这次失败的经历中收获的成功!

  有升亦有降,如果有小战士表现不好,那就势必会作降级处理,同时也会有相应的惩罚,这种奖惩模式会激发孩子的竞争意识,为能成为更优秀的学员而不断努力向前!

  小学生的生理和心理都还未成熟,长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,如厌学等,但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题。

  对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,允许他们开学后度过一段过渡缓冲期,慢慢适应新学期的生活。

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